О нас

Компания «Невент» представляет собой команду
специалистов в области организации
программ-тимбилдинга, квестов, профессиональных
праздников и корпоративных мероприятий.

Мы в социальных сетях

Тренинг «Управление эмоциями и эмоциональной устойчивостью»

Осознанные эмоции, устойчивые решения и эффективное взаимодействие в команде.
4-8 часов
от 8 до100 чел.
Цель и задачи
Описание мероприятия
22
Этапы и результаты
тренинга
Цель
Развить эмоциональный интеллект участников как ключевую компетенцию для эффективной коммуникации, устойчивости к стрессу и результативной командной работы.
Задачи
  • Научить участников распознавать и осознавать собственные эмоции и эмоциональные реакции.
  • Развить навык управления состояниями, стрессом и внутренним диалогом.
  • Повысить качество межличностных коммуникаций и эмпатии в команде.
  • Снизить уровень конфликтности и эмоциональных искажений в рабочих ситуациях.
  • Перевести эмоциональный интеллект в прикладной управленческий инструмент.
Описание мероприятия
«Эмоциональный интеллект» — это практико-ориентированный корпоративный тренинг, направленный на развитие навыков саморегуляции, эмпатии и осознанной коммуникации.
Участники через диагностику, упражнения и рефлексию учатся управлять эмоциями и использовать EQ как ресурс повышения личной и командной эффективности.
1. Ввод и формирование контекста
Погружение в тему эмоционального интеллекта, его роли в эффективности, коммуникации и управлении. Формирование ожиданий и целей участников.
2. Диагностика эмоционального интеллекта
Самодиагностика текущего уровня EQ, выявление эмоциональных привычек и типовых реакций. Формируется осознанное понимание собственных сильных и слабых сторон.
3. Осознание и распознавание эмоций
Развитие навыков идентификации эмоций (своих и других), работа с эмоциональным словарём и невербальными сигналами.
4. Управление собой и эмоциональной регуляцией
Освоение практик саморегуляции, работы со стрессом, внутренними установками и эмоциональными триггерами.
5. Понимание других и эмпатическая коммуникация
Развитие эмпатии, активного слушания и способности учитывать эмоциональное состояние партнёра в коммуникации и совместной работе.
6. Эмоциональный интеллект в сложных ситуациях
Практика работы с конфликтами, напряжёнными диалогами и эмоционально сложными рабочими ситуациями.
7. Рефлексия и аналитика
Структурированное обсуждение опыта, управленческие выводы, фиксация инсайтов и точек роста.
8. Посттренинговое сопровождение (опционально)
Поддержка внедрения навыков EQ: индивидуальные консультации, повторная диагностика, сопровождение команд и лидеров.
Ключевые результаты тренинга
•    Повышение уровня эмоциональной устойчивости и саморегуляции участников
•    Улучшение качества коммуникаций и снижение конфликтности
•    Осознанное использование эмоций как управленческого ресурса
•    Практические инструменты развития EQ в ежедневной работе
Заказать мероприятие
Фото и видео с мероприятия

Лучшие моменты

01
/00

Вы можете выбрать

дополнительные

услуги

Мы возьмем на себя всю организацию
или часть обязанностей в подготовке
к мероприятию, чтобы сэкономить ваше
время и нервы

Выберите нужные услуги
Посмотрите другие наши программы

Программы бизнес-мероприятий

Программа под ваши запросы

Давайте обсудим
ваши идеи

Если вы не нашли подходящий вариант, то мы
с радостью пропишем под вас авторскую
программу

Узнать подробнее
Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности и политикой использования файлов Cookie. Если вы не хотите, чтобы данные обрабатывались, просим отключить обработку в настройках вашего браузера или покинуть сайт
Принять